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ZEICHENMEDITATION

Eine Stunde konzentriert zeichnen! In diesem Workshop nutzen wir das ungegenständliche Zeichnen, um unsere Aufmerksamkeit auf den Moment zu lenken. Wir werden nicht viel sprechen, sondern vor allem gemeinsam Linien ziehen. Der Fokus liegt auf dem Zeichenprozess selbst und dem damit verbundenen Erleben.

Mit geführten Zeichenübungen kannst du Halt, Klarheit und Entlastung finden. Denn ästhetische Erfahrungen fördern die (Selbst-)Wahrnehmung und beeinflussen damit deine Fähigkeit zur Selbstregulation.

Du brauchst keinerlei künstlerische Vorerfahrung und nur wenig Zeichenmaterial. Mehr Infos und den (zoom-)Link erhältst du nach Anmeldung!

Ich freue mich sehr, wenn du dabei bist!

*** Der Workshop findet auf Spendenbasis statt.
Alle Einnahmen gehen an den Ukrainie-Hilfe Berlin e.V.

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12. Dezember

Werte-Workshop